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一天4到6杯茶能减少痴呆的风险?比起喝茶,4个早期征兆更得记牢

对于老年痴呆症,没多少人会对它不了解吧?

作为发生在老年前期跟老年中枢神经的一种退行性病变,目前为止,对于老年痴呆症的病因尚未能够有个确切的答案。

按照目前医药技术而言,老年痴呆症是不治之症,而且目前研究也大部分基于对患者大数据统计,因此尚未有确切的公认的系统理论。

预计2050年,每85人就有1人受到老年痴呆症的困扰,而据统计,确诊后,只有不到3%的患者能坚持存活到14年以上

一天4到6杯茶或咖啡能减少痴呆的风险?

近日,据英国电讯报报道:来自天津医科大学的研究人员在《公共科学图书馆:医学》杂志上发表一篇新的调查论文。

论文提到,一天喝4-6杯的茶或咖啡,能够有效减少患上痴呆和中风的风险。

研究人员通过年龄在50-74岁之间的36.5万人进行了长达10年的跟踪调查,同时统计了他们每日喝了多少杯咖啡或者茶。

数据显示,在研究过程中,其中能够有5079人患痴呆症,10053人至少有一次中风。

而对比每日喝2-3杯的咖啡,或者3-5杯茶,喝4-6杯的茶或者咖啡的人患上中风、痴呆的风险最低。

喝茶或者咖啡,就能有效降低老年痴呆症的发生吗?

事实上,按照现有的理论,也只是表明了痴呆症跟茶、咖啡之间的关系,至于里面存在什么样的关系,怎样的等量关系,还需要进一步分析和追踪。

早发现、早干预,是延缓老年痴呆症进展的重要措施

老年痴呆症的可怕,主要是自安于患者“真正的灵魂”仿佛就被剥开一样,患者根本不知道自己是谁,不知道身边的人是谁,对旁人的照顾反应冷漠等。

除了对患者来说,这种疾病还会延伸到患者的家属,在煎熬中疲惫不堪,但却又着实无能为力。

因此,对于老年痴呆症的早期迹象,我们更需要格外引起注意:

1、记忆障碍

早期的时候,患有该病的人会出现记忆障碍,几小时或者是数分钟前所发生的事情都可能无法想起来。平时会有丢三落四的表现,经常需要反复提醒才可能想起。

2、语言障碍

言语不清是该病最早出现的一种障碍。

患者在说话的时候,可能找不到合适的词语,而且由于缺乏实质性的词汇而使得言语表达不出来,然后变成不断絮叨的情况。

3、视觉空间障碍

患病的早期,患者会有视觉空间技能上的障碍,然后表现出不能准确地判断物品的位置。有的患者在早期,即使在比较熟悉的环境中也会迷路。

4、精神障碍

在患病早期,患者精神上会有抑郁、狂躁、幻觉等表现,情绪上很难控制住自己,性格也会发生很大的改变。平时可能会无缘无故闹脾气,让人难以捉摸。

老年痴呆一般会有精神、语言、视觉、记忆等方面的障碍出现。

一旦出现这些前兆,我们就需要保持警惕,这些或许就是老年痴呆症的早期预警信号,提醒轻度认知障碍的可能。

而轻度认知障碍是一个值得关注的“危险信号”,比起一般随着年龄增长,记忆力退化严重要严重得多,但却又比不上老年痴呆症的如此“凶猛”。

因此,唯有及早识别轻度认知障碍,对于预防老年痴呆症起到关键性的作用。

建议患者及时去进行相关的检查,并且通过饮食、运动、社交活动等多个方面来预防该病的发生。

当然,对于家人而言,当家庭出现了一个老年痴呆症,或许会变得焦虑、害怕,甚至是怨恨,

这些感受是正常的,但也需要我们了解、正视这一种疾病。

你的理解和努力,对于他们而言意义重大,此时此刻,他们需要依靠。

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