血栓是吃出来的?提醒:这4点或是血栓的“加速器”,尽量别碰
血栓,指的是流动的血液在血管腔内形成的一种血凝块。一旦出现血栓,血管腔就会被堵塞,从而导致血管狭窄,使得全身的血液流速减慢。
严重的时候,甚至会导致血液完全中断,极易突发一些血管类疾病,对人体的健康危害比较大。所以说,日常生活当中,一定要做好预防血栓的工作。
有很多人认为,血栓是吃出来的一种病,这是真的吗?下面,就为大家详细介绍一下。
血栓是吃出来的病吗?
形成血栓的原因比较多样化,但是,与饮食不当确实有着一定的关系。
如果在日常饮食当中,长期且大量食用过多富含高油脂成分食物的话,这些食物中的油脂成分就会进入人体的血液当中,导致血液黏稠度过高,很容易形成血栓。
另外,如果长时间摄入过多高盐食物的话,体内的钠离子就会增加,从而导致血管压力增大,并且会影响到血流速度。
这样一来,在血管当中就会形成一些血栓。而且过多的钠离子会使得血管壁变硬,从而形成血管硬化现象,还会诱发高血压的出现。
在这种状态下,患上血栓以及一些急性心脑血管疾病的几率就会大大增加。
但是,除了饮食因素以外,在日常生活当中还有其他因素,也是形成血栓的主要诱因。下面,再为大家详细介绍一下,希望引起所有人的警惕。
哪些因素会诱发血栓的出现?
一、长期抽烟
如果在日常生活当中,长时间大量抽烟的话,形成血栓的几率会非常高。长期吸烟会增加血小板聚集性,从而使得血液的黏稠度增加。
而且,还会引起动脉粥样硬化,使得血管的阻力增加。这样一来,就会提高形成血栓的几率。
二、长时间熬夜
对于长时间出现熬夜现象的人群来讲,患上血栓的几率会非常高,而且很容易诱发猝死的出现。
长期熬夜会使得血管异常扩张,并且导致血管压力增加,很容易患上高血压。
而对于患有高血压的人群来讲,如果继续熬夜的话,血管壁会承受过高压力,从而很容易使得血管壁上的一些脂肪块脱落,形成血栓的几率会非常高。
三、长期酗酒
长期大量饮酒,是促成血栓形成的一个主要原因。在饮酒的过程当中,酒精中的成分会进入人体当中,使的血管在短时间内出现快速扩张以及收缩现象,从而导致血压持续不稳。
另外,酒精中的成分会使得红细胞的粘合力受到影响,从而导致血液黏稠度增高,导致血栓的形成。
四、久坐不动
久坐不动,也是患上血栓的其中一个主要诱因。如果长时间久坐不动,就会导致全身的血液流速减慢,而且还会使得血脂在血管壁中过度堆积,从而很容易形成一些血栓。
总而言之,饮食不当是导致出现血栓的其中一个主要诱因,除此以外,以上4点也是形成血栓的主要原因。
所以在日常生活当中,想要预防血栓,就一定要做好饮食、运动、作息等各方面的调理。
另外,每天要适当的饮用一些白开水,并且要注意心态的调整,多吃一些富含维生素、纤维素和水分的蔬菜、水果,能够起到预防血栓的作用。
- 标签:仕途枭雄
- 编辑:白守业
- 相关文章
-
专为印度市场打造,柯斯达Kushaq将于7月交付 中国消费者怎么看?
就在今年3月,斯柯达发布了全新小型SUV—Kushaq,该车是专为印度开发,将采用印度本土化的MQB-A0平台…
- 宝马3系强压雅阁赢得5月中级车销量冠军,非豪华品牌在走下坡?
- 定位紧凑型,但看起来比中型还“大”!这几款SUV不愧是良心之作
- 10万块没资格买旅行车?新上市的宝骏Valli了解下!
- 上海恢复宏光MINI EV等微型车上牌?当地经销商回应:假的!
- 苹果再次融合iPad和Mac!iPad和Mac会合并吗
- 下代Windows将至?有关微软“Win11”的畅想
- 一加新手机曝光:搭载天玑1200处理器,或将定于两千元价位段
- 鸿蒙2.0用户已超过1000万,华为定制专属蛋糕庆祝战绩
- 赚钱新思路?大众将提供按时计费自动驾驶服务
- 便宜、省油、有驾驶乐趣?冲着这三点买手动挡,过来人劝你三思