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高血压“到访”时,身体会有5个迹象!若你有,暗示你该降压了

血压的高低与人体健康息息相关。随着年龄的增加,血管逐渐硬化,从而使血压随之升高,因此,高血压往往会在中老年人群中发生。

不过,随着人们生活方式的变化,饮食和生活方式的不健康也造成了许多年轻人也出现了高血压

而一旦发生高血压,如果血压控制不好,则很容易诱发一些并发症,如冠心病、脑血栓等,进一步危害到健康。

因此,及时发现高血压,及时控制病情十分重要。那么,高血压“到访”时,身体会有哪些异常的表现呢?

1、头晕

高血压早期最经常出现的症状就是头晕,头晕大多情况下是一过性的,患者在突然起立、下蹲等情况下突然出现头晕,但也有部分患者可出现持续性头晕

2、头痛

由于血压的升高,患者还有头痛的症状,主要表现为持续性的胀痛,严重时可表现为炸裂式的疼痛

高血压引起的头痛经常在早期时发生,在饭后以及活动之后有所减轻,疼痛一般位于后枕部及太阳穴的位置

3、烦躁、失眠

患上高血压的人性格往往比较急躁,遇事容易激动,也比较敏感

同时伴有失眠、心悸的症状,夜晚入睡困难,即使睡着,往往睡眠比较浅,容易多梦,可因为一点小动静而被惊醒。

4、记忆力减退、注意力不集中

高血压的患者记忆力有明显减退,特别是对于近期刚刚发生的事,很容易忘记,而对于一些久远的事情却记忆犹新。

此外,患者的注意力也有明显下降,导致工作效率大大降低。以上表现在早期比较轻微,但随着病情的发展,会越来越明显

5、肢体麻木

如果患上高血压,患者的手指、脚趾会有麻木的症状皮肤可出现蚁行感,同时伴有颈背部肌肉酸痛、紧张的症状。一些患者会觉得手指僵硬、不灵活

以上就是高血压出现时身体的明显变化,患者要抓住这些迹象,及时处理,控制好血压,防止引起更严重的问题。那么,一旦患上高血压,要怎么治疗呢?

1、改善不良的行为习惯

高血压的发生与日常不良的习惯有关,及时纠正这些不良习惯,有利于血压的控制。

患者在饮食上要限制钠盐、脂肪的摄入,可适当多补充钙、钾等元素,及时戒烟戒酒;

如果是肥胖的患者,还要积极运动,控制好体重。平时也要保持愉悦的精神,避免给自己太大的压力。

2、服用药物治疗

大多数高血压都需要通过药物治疗,临床上用于治疗高血压的药物比较多,患者应根据实际病情在医生指导下用药,在治疗期间要遵医嘱规律服药,不能盲目停药、增加药量

总而言之,高血压“到访”时,身体是会出现一些异常现象的,比如头晕、头痛、失眠、烦躁、肢体麻木、记忆力减退等等,在出现这些症状时,要引起重视,积极到医院就诊。

如果被确诊为高血压,一定要积极服药治疗,同时也要注意生活、饮食习惯的调整,控制好血压,防止出现严重的并发症。

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  • 编辑:白守业
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