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肾不好,小便知?医生提醒:4类人不妨多观察尿液,3种迹象要当心

  提到慢性病,大家首先想到的就是高血压、高血脂、糖尿病一类!

  这三种的确是我国较为高发的慢性疾病,近些年还有一种慢性病较为高发,我国现有的患病人群已经达到了近1.3亿人,中国人总患病率高达10.8%,它就是:慢性肾病!

  肾脏是人体内的代谢器官,它同时还承担了内分泌工作。但肾脏本身却相当脆弱,无论是不健康的饮食或习惯、其他疾病等,都可能会对肾脏造成伤害,诱发慢性肾病出现!

  就目前来说,慢性肾病的高危人群主要有:高血压患者、代谢类疾病患者(糖尿病、高血脂、肥胖症)、有肾病家族史的人群、长期存在不健康生活和饮食方式(吸烟酗酒、高蛋白饮食、憋尿、不爱喝水)等四大类。

如果近期尿液突然有以下三种情况,当心就是慢性肾病发出的信号:

1、蛋白尿

  肾脏是人体生成尿液的器官,肾组织负责过滤血液并拦截下血液中的物质,包括了水分、代谢废物、部分营养成分等,它们在肾脏内形成原尿。而肾小管又负责将原尿进行重吸收、浓缩,最后才会变成尿液流入膀胱内,在尿液中有95%都是水分,其余则是尿素、尿酸、草酸、钙、钠盐等成分;

  在肾脏运转正常的情况下,人排出的尿液是淡黄透明、清澈的状态。如果在小便的过程中,产生了大量丰富的泡沫,这往往与长时间憋尿、尿流冲击力过大等因素有关。除此外,如果马桶中有各种清洁剂,也会导致泡沫出现,但这种泡沫往往持续不了多长时间!

  而如果近期小便的过程中,尿液表面总是会产生大量泡沫,且泡沫的结构非常绵密,就如同摇晃啤酒时产生的泡沫一般,且经过一段时间后,泡沫也没有消失,这可能就是临床所说的“蛋白尿”症状,与蛋白流失、尿液表面张力被改变有关!

  临床认为,蛋白尿即是肾脏受损的表现,也是推动肾衰发展的原因!

2、夜尿频繁

  偶然一次出现的夜间小便次数增加,这多与当天摄入水分过多有关。全天小便次数频繁、有尿频、尿急、尿痛等症状,这可能是尿路感染、前列腺疾病到来的信号。但是,如果近期频频出现了夜尿频繁,起夜次数超过3-5次,总尿量达到了600ml以上,这可能就是肾病表现;

  就如上文中所说,肾脏在拦截多余物质后,会在内部进行重吸收和浓缩工作。而当肾脏受损后,尿液无法完成重吸收,患者小便次数也会因此增加,这是慢性肾病最常见的首发表现!

  需要提醒大家的是,如果在肾脏检查时,并没有发现问题,但自己偏偏就是出现了夜尿增多,并伴随口渴、吃得多、身体消瘦等症状,这还可能与糖尿病有关。

3、小便异常减少

  在临床看来,小便异常减少远要比夜尿增多严重的多!

  身体运转正常的情况下,人每日小便次数在4-6次左右,排出的尿量约为2000ml。如果近期一直都正常饮食和饮水,平时也没有过大的水分消耗,但近期小便次数却突然异常减少,全天尿量过少、甚至是没有尿液排出,这往往是肾衰的表现!

  除了以上三个症状外,肾脏出现问题,患者还会有其他症状表现,比如肾区疼痛、剧烈肾绞痛、血尿等。一旦发现小便异常或肾区长期疼痛,都应及时就医进行检查。特别是尿量异常减少,更应提高警惕,以免出现肾衰而不自知。

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